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举重

举重

更新时间:2024-03-29 22:31:04

举重是一项历史悠久的运动,将杠铃以双手举过头,举起的杠铃重量为胜负依据。男子举重在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目。直到2000年的悉尼奥运时,女子举重才被列入正式项目,虽然早在1987年世界举重锦标赛就已经有女子项目。举重运动员要完成两个举重动作:抓举和挺举。

1.举重运动员

龙清泉,1990年12月3日出生于湖南省湘西土家族苗族自治州龙山县,中国男子举重队队员。

2008年北京第29届奥运会56公斤级比赛中,龙清泉以抓举132公斤,挺举160公斤,总成绩292公斤夺得冠军,为中国队争得该届奥运会第六金。2009年全运会男子举重56公斤级冠军,2009年举重世锦赛龙清泉以292公斤获得56公斤级冠军,完成大满贯。2013年全运会龙清泉蝉联冠军。

龙清泉自幼活泼好动,爱好体育,很小就被选入龙山县体校进行学习,1999年,龙清泉9岁,被湘西州体校教练甘智悦看中,走进了湘西自治州体校的举重馆。2002年湖南省第九届运动会上,小清泉获男子丙组38公斤级冠军;2006年全省第十届运动会上,他夺得了男子乙组52公斤级冠军。2006年,在州体校举重队练了7年举重后,16岁的龙清泉顺利进入了湖南省队。2008年,龙清泉进入国家队。

2.举重简介

举重是一项历史悠久的运动,将杠铃以双手举过头,举起的杠铃重量为胜负依据。男子举重在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目。直到2000年的悉尼奥运时,女子举重才被列入正式项目,虽然早在1987年世界举重锦标赛就已经有女子项目。举重运动员要完成两个举重动作:抓举和挺举。

举重按参赛运动员的体重不同来分级,是从1920年第七届奥运会开始的。当时分5个体重级别,即次轻量级(60公斤级)、轻量级(67.5公斤级)、中量级(75公斤级)、轻重量级(82.5公斤级)和重量级(82.5公斤以上级)。1947年的世界举重锦标赛上采纳了当时的举重强国——埃及的建议,又增加了一个级别——最轻量级(56公斤以下)。1951年又改为7个级别,把原重量级的体重标准提到90公斤以上,增加了次重量级(82.5公斤以上到90公斤)。自此7个级别又通行到1972年,自1972年第二十届奥运会起,举重比赛增至9个级别,增加了次最轻量级(52公斤以下)和特重量级(110公斤以上),并将重量级改为110公斤级。1976年在第二十一届奥运会期间,又增为10级,增加了100公斤级。到了1996年奥运会上,虽然级别仍是10个,但重量发生了改变,具体是54公斤级、59公斤级、64公斤级、70公斤级、76公斤级、83公斤级、91公斤级、99公斤级、108公斤级和108公斤以上级。1998年国际举联紧跟“奥运瘦身”的潮流,主动将男子10个级别缩减为8个:56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级、94公斤级、105公斤级和105公斤以上级。同时女子也调整为7个级别:48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级、75以上级。

3.举重规则

竞赛动作方式

(l)抓举:运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手 虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂 在头上完全伸直。

(2)挺举:运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提 置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲,接着用 伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直,两腿收回平行保 持静止。

犯规动作

(1)从悬垂状态提铃。

(2)提铃过程中有停顿。

(3)除两足外,身体任何部位触及举重台。

(4)在完成动作时,两臂伸展不平均或不完全。

(5)伸展臂部过程中有停顿。

(6)用推举完成动作。

(7)起立时臂有屈伸。

(8)在试举中离开举重台,即让两脚触及台外地方。

(9)在裁判员发令前将杠铃放下。

(10)在裁判员发令后杠铃从身后落下,或故意从身前 摔下。

(11)未能使两足站在与杠铃和躯干的平面相平行的同一 横线上来完成动作。

(12)放铃时,未能使杠铃整体接触举重台。

(13)抓举时,在完成动作中横杠触及头部。

(14)挺举翻铃转肘之前横杆触及胸部。

(15)翻铃时肘、上臂触及大腿或膝部。

(16)上挺前两腿未伸直。

(17)屈膝上挺未完成动作。

(18)上挺前有意使杠铃颤动。

运动员条件

(1)凡发育健全并有一定专项训练基础的男、女运动员, 均可参加竞赛。(2)凡参加竞赛的运动员,必须经医生检查,并持有身 体合格证明。(3)青少年运动员须持有出生证明。(4)女运动员须持有性别检查证明. (5)少年组年龄为13~17岁。(6)青年组年龄为18~ 20岁。(7)成年组21岁以上。(8)男、女运动员年满15岁可参加全国比赛。

体重分级

男子举重竞赛可按运动员体重分为下列十级:(1)54公斤级体重不超过54公斤 (2)59公斤级54.01~59公斤 (3)64公斤级59.o1~64公斤 (4)70公斤级64.01~70公斤 (5)76公斤级70.01~76公斤 (6)83公斤级76.01~83公斤 (7)91公斤级83.01 ~91公斤 (8)99公斤级91.01 ~99公斤 (9) 108公斤级 99.01~108公斤 (10)108公斤以上级

女子举重竞赛可按运动员体重分为下列九级:(1) 46公斤级体重不超过46公斤 (2)50公斤级46.01~50公斤 (3) 54公斤级 50. 01~54公斤 (4) 59公斤级 54. 01~59公斤 (5)64公斤级59.01~64公斤 (6) 70公斤级 64. 01~70公斤 (7) 76公斤级 70.01~76公斤 (8) 83公斤级 76.01~83公斤 (9)83公斤以上级

4.举重世界纪录

项目 出生日期(日月年) 姓名 出生日期 国籍 破纪录时间

56 Kg

抓举 139 kg 吴景彪 10.01.1989 中国 21.04.2015

挺举 170 kg 欧云哲 18.11.1991 朝鲜 20.09.2014

总成绩 305 kg 穆特卢·哈利尔 14.07.1973 土耳其 16.09.2000

62 Kg

抓举 154 kg 金恩国 28.10.1988朝鲜 21.09.2014

挺举 182 kg 乐茂盛09.08.1978 中国 02.10.2002

总成绩 332 kg 金恩国 28.10.1988.朝鲜 21.09.2014

69 Kg

抓举 166 kg 廖辉 05.10.1987 中国 10.11.2014

挺举 198 kg 廖辉 05.10.1987 中国 23.10.2013

总成绩 359 kg 廖辉 05.10.1987 中国 10.11.2014

77 Kg

抓举 176 kg 吕小军 27.07.1984 中国 25.10.2013

挺举 210 kg 佩雷佩切诺夫 06.09.1975 俄罗斯 27.04.2001

总成绩 380 kg 吕小军 27.07.1984 中国 25.10.2013

85 Kg

抓举 187 kg安德烈.雷巴科夫04.03.1982 白俄罗斯22.09.2007

挺举 218 kg张勇01.01.1974 中国 25.04.1998 和湖北队田涛共同保持这一世界纪录

总成绩 394 kg安德烈.雷巴科夫04.03.1982 白俄罗斯 18.08.2008

94 Kg

抓举 188 kg 阿卡基科斯 13.07.1969 希腊 27.11.1999

挺举 233 kg 伊利亚·伊雷因 24.05.1988 哈萨克斯坦 05.08.2012

总成绩 418 kg 伊利亚·伊雷因 24.05.1988 哈萨克斯坦 05.08.2012

105 Kg

抓举 200 kg 沙拉姆诺夫 18.07.1982 白俄罗斯 18.08.2008

挺举242 kg 伊林 24.05.1988 哈萨克斯坦 15.11.2014[3]

总成绩 436 kg 沙拉姆诺夫 18.07.1982 白俄罗斯 18.08.2008

+105 Kg

抓举 214 kg 萨利米·库尔达斯亚比·贝达德 08.12.1989伊朗 13.11.2011[3]

挺举 263 kg 侯赛因-拉扎扎德 12.05.1978 伊朗 25.08.2004

总成绩 472 kg 侯赛因-拉扎扎德 12.05.1978 伊朗 26.09.2000

女子项目

48 Kg

抓举 98 kg 杨炼16.10.1982 中国 01.10.2006

女子举重48Kg级奥运冠军陈燮霞

女子举重48Kg级奥运冠军陈燮霞

挺举 121 kg 努尔詹·塔伊兰29.10.1983 土耳其 18.09.2010

总成绩 217 kg 杨炼 16.10.1982 中国 01.10.2006

53 Kg

抓举 103 kg 李萍15.09.1988 中国 14.11.2010

挺举 131 kg 祖尔菲亚 25.07.1993 哈萨克斯坦 29.07.2012

总成绩 230 kg 李萍 15.09.1988 中国 14.11.2010

58 Kg

抓举 111 kg 陈艳青05.04.1979 中国 03.12.2006

挺举 141 kg 邱红梅02.03.1983 中国 22.04.2007

总成绩 251 kg 陈艳青 05.04.1979 中国 03.12.2006

63 Kg

抓举 117 kg 萨拉卡耶娃 25.12.1987 俄罗斯 08.11.2011

挺举 143 kg 玛利亚·马内扎 01.11.1985 哈萨克斯坦09.21.2010

总成绩 257 kg 刘海霞23.10.1980 中国 24.09.2007

69 Kg

抓举 129 kg 向艳梅13.06.1992 中国 09.05.2015

挺举 158 kg 刘春红 29.01.1983 中国 13.08.2008

总成绩 286 kg 刘春红 29.01.1983 中国 13.08.2008

75 Kg

抓举 135 kg 娜塔莉亚·扎波洛特纳亚15.08.1985俄罗斯 17.12.2011

挺举 163 kg 娜德扎拉.叶夫斯秋欣娜 27.05.1988 俄罗斯 10.11.2011

总成绩 296 kg 娜塔莉亚·扎波洛特纳亚 15.08.1985俄罗斯 17.12.2011

+75 Kg

抓举 151 kg 卡什丽娜·塔提安娜24.01.1991 俄罗斯6.8.2012

挺举 192 kg 周璐璐19.03.1988 中国 26.09.2014

总成绩 334 kg 卡什丽娜·塔提安娜 24.01.1991 俄罗斯 23.11.2013

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