乳痂是婴幼儿常见的症状，也被成为脂漏性皮肤炎，大多数会在几周后自然痊愈，但在某些情况下症状持续，并需要治疗。乳痂常见症状是婴儿头皮上产生黄色鳞状粗皮屑。那么，如何去除乳痂呢？
1、用手指清除鳞屑。用手指搓揉使乳痂脱落并不会伤害婴儿的头皮。如果婴儿有乳痂，这是去除鳞屑最简单有效的方法。用手指揉搓鳞屑，然后轻轻地把这些鳞状死皮刮除丢弃。如果你不想使用双手去除鳞屑，可戴上一双薄薄的乳胶手套。你也可用保鲜纸包着双手以免直接触碰到鳞屑。请记住乳痂并不会传染，用手去除鳞屑对你的宝宝而言更舒服。切勿使用镊子或其它尖利工具来去除鳞屑，因为你可能会不小心戳到宝宝的头部，造成伤害。
2、每天为宝宝洗头。用温水清洗婴儿的头部，然乎用手指轻轻按摩他或她的头皮。水有助于松开乳痂鳞屑，当可以时即把鳞屑剥落或刮下。使用温和的婴儿洗发水可帮助松脱鳞屑，因此你可以考虑把婴儿洗发水纳入宝宝的日常清洗例程。但是，你可能会发现婴儿洗发水会使宝宝的头皮更干燥。趁宝宝头部还湿的时候，用软毛刷子帮助松开鳞屑。
3使用婴儿油和凡士林。有时候乳痂需要一些外部援助才能把它们剥落。在干燥的皮屑上涂抹婴儿油或凡士林，等待15分钟让鳞屑软化才把它们去除。橄榄油和植物油也对去除鳞屑同样有效。当你完成时，用洗发水和温水把宝宝头上的油脂清洗干净。留下任何油迹都将可能形成更多鳞屑，使问题恶化。
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